Chúng tôi chuyên cung cấp in bao bì ni lông giá rẻ Ban quản trị sẽ tiến hành rà soát Spamer, các bài viết không đúng chủ đề sẽ bị xóa sạch, Các spamer cố tình sẽ bị Block IP vĩnh viễn. Thành viền đăng ký phải kích hoạt mail, mọi thông tin liên hệ email:denguyen.raochung@gmail.com

Sốc! Nhờ áp dụng menu Low Carb TRÒN XOE đã giảm được 10 kgs

Thảo luận trong 'Dịch Vụ Máy Chủ' bắt đầu bởi levi381837, 7 Tháng sáu 2017.

  1. levi381837

    levi381837 New Member

    Tham gia ngày:
    17 Tháng năm 2017
    Bài viết:
    1
    Đã được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    1
    Giới tính:
    Nam
    Bạn đã biết tin gì chưa?

    Từ một cô gái với thân hình bụ bẫm, tròn xoay đã ứng dụng thực đơn Low Carb kiên tâm giảm cân cấp tốc để chinh phục chàng trai trong mộng với con số giảm đáng mơ ước: 10 kgs trong 2 tuần. Phép màu thần kỳ đến từ menu Low Carb đơn giản, dễ làm và hiệu quả nhanh mà Tròn Xoe đã bền chí thực hành để đạt được được mục tiêu đề ra.
    [​IMG]tròn vo giảm cân nhanh
    Tò mò với menu low carb mà Tròn Xoe áp dụng

    Trước khi thực hành chế độ ăn giảm cân theo thực đơn low carb , tròn vo cũng lục tung hết quờ quạng các báo chí, tin tức, mạng xã hội để lựa chọn thực đơn Low Carb thích hợp nhất và rút cục Tròn Xoe cũng quyết định thực hành menu giảm cân cụ thể theo 2 tuần như sau:

    Tuần 1 của menu Low Carb

    Thứ hai

    Bữa sáng: 2 quả trứng luộc và 1 miếng trái cây họ cam quýt.

    Ăn trưa: 2 miếng khoai lang và 2 quả táo.

    Ăn tối: Salad cải bắp và thịt gà.

    Thứ ba

    Bữa sáng: 2 quả trứng luộc và 1 miếng trái cây họ cam quýt.

    Ăn trưa: Salad gà cùng rau xanh

    Ăn tối: Salad rau mầm dầu giấm, 1 quả cam và 2 quả trứng luộc.

    Thứ tư

    Bữa sáng: 2 quả trứng luộc và 1 miếng trái cây họ cam quýt.

    Ăn trưa: Một miếng phô mai ít béo, 1quả cà chua, và 1 miếng khoai lang luộc.

    Ăn tối: Salad cam táo và thịt gà luộc.

    Thứ năm

    Bữa sáng: 2 quả trứng luộc và 1 miếng trái cây họ cam quýt.

    Ăn trưa: Trái cây.

    Ăn tối: Salad súp lơ xanh và ức gà luộc.
    [​IMG]Súp lơ xanh giảm cân trong menu giảm cân
    Thứ sáu

    Bữa sáng: 2 quả trứng luộc và 1 miếng trái cây họ cam quýt.

    Ăn trưa: Rau luộc và 2 quả trứng.

    Ăn tối: Salad khoai tây và cá hồi nướng.

    Thứ bảy

    Bữa sáng: 2 quả trứng luộc và 1 miếng trái cây họ cam quýt.

    Ăn trưa: Trái cây

    Ăn tối: Thịt gà luộc và rau luộc
    [​IMG]Ức gà giúp giảm cân
    Chủ nhật

    Bữa sáng: 2 quả trứng luộc và 1 miếng trái cây họ cam quýt.

    Ăn trưa: Salad cà chua, rau luộc và ức gà luộc.

    Ăn tối: Rau luộc.

    Tuần 2 của thực đơn Low Carb

    Thứ hai

    Bữa sáng: 2 quả trứng luộc và 1 miếng trái cây họ cam quýt.

    Ăn trưa: Salad rau củ và thịt ức gà luộc.

    Ăn tối: 1 quả cam, Salad dưa chuột, và 2 quả trứng.

    Thứ ba

    Bữa sáng: 2 quả trứng luộc và 1 miếng trái cây họ cam quýt.

    Ăn trưa: 2 trứng và rau luộc.

    Ăn tối: Salad cam và cá nướng.

    Thứ tư

    Bữa sáng: 2 quả trứng luộc và 1 miếng trái cây họ cam quýt.

    Ăn trưa: Salad dưa chuột và thịt ức gà luộc.

    Ăn tối: 1 quả cam, salad rau mầm, và 2 quả trứng.

    Thứ năm

    Bữa sáng: 2 quả trứng luộc và 1 miếng trái cây họ cam quýt.

    Ăn trưa: Rau luộc, pho mát ít béo, và 2 quả trứng.

    Ăn tối: Salad hoa quả và thịt ức gà luộc

    Thứ sáu

    Bữa sáng: 2 quả trứng luộc và 1 miếng trái cây họ cam quýt.

    Ăn trưa: Rau củ trộn

    Ăn tối: Salad rau củ và 2 quả trứng.

    Thứ bảy

    Bữa sáng: 2 quả trứng luộc và 1 miếng trái cây họ cam quýt.

    Ăn trưa: Salad gà

    Ăn tối: Trái cây.

    Chủ nhật

    Bữa sáng: 2 quả trứng luộc và 1 miếng trái cây họ cam quýt.

    Ăn trưa: Rau củ trộn và thịt ức gà luộc.

    Ăn tối: Ăn giống bữa trưa

    tròn vo cũng nhấc bạn những lưu ý khi ăn theo menu Low Carb

    + Không ăn vặt, kiêng đồ uống ngọt có gas và rượu bia

    + Hạn chế ăn muối và đường.

    + Nếu bạn có vấn đề về tim mạch hoặc huyết áp thì có thể đổi thay thực đơn bữa sáng để bảo đảm năng lượng mà không phải sử dụng quá nhiều trứng trong khẩu phần ăn

    giả dụ thực đơn Low Carb quá khó với bạn, tròn xoay giới thiệu bí quyết giảm cân khác

    áp dụng phương pháp thực đơn Low Carb đòi hỏi bạn phải bền chí kiên tâm, thời gian hợp lý cũng như đảm bảo đươc sức khỏe để có thể theo đuổi nó đến tới cùng. Đừng quá lo âu vì đã có một bí quyết giảm cân khác hữu hiệu an toàn hơn menu Low Carb, đó là dùng thuốc giảm cân. Có thể kể ra một đôi loại thuốc giảm cân hiệu quả an toàn chóng vánh được bán nhiều trên thị trường như thuốc giảm cân Slim Fit USA, Collagen Slim hay trà giảm cân Coffee Bean. quờ các loại thuốc này đều có cỗi nguồn, xuất xứ rõ ràng, nguồn vật liệu từ thiên nhiên nên hoàn toàn an toàn cho sức khỏe của bạn. Bạn có thể tìm mua chúng ở hệ thống Giảm cân an toàn
    [​IMG]Thuốc giảm cân nhanh
    Tròn Xoe mong muốn mỗi người sẽ chọn lọc cho riêng mình một phương pháp giảm cân thích hợp để ai cũng dáng đẹp nhanh chóng như Tròn Xoe nha.
    Văn Khoa
     
    Quan tâm nhiều

Chia sẻ trang này